Makaron-tonfisk-blandning

 Söker du ett recept på den ultimata studiematen? Som skall gå snabbt, smaka gott och inte vara dyr? Nå, behövs väl inte sägas mer än att du hittat rätt recept! Jag älskar ju lök, finns ju inget bättre så därför innehåller denna rätt en hel del lök. Nog pratat, här kommer min favoriträtt när det gäller studiemat.

Makraoni-Tonfisk-maträtt (2personer):

1-2 dl valfri sorts makaroner

1brk tonfisk

1-2st gullök

1-2 klyftor vitlök

1 tomat

vatten elr. vitt vin

salt, svartpeppar

Koka makaronerna, häll dem i ett durkslag efter kokningen.

Fräs gullöken och vitlöken i olja i samma kastrull.

Efter att löken fått färg så åker tomaten ner dit (som man hackat i tärningar före!)

Häll på vatten elr vitt vin.

Låt fräsa en stund och lägg i tonfisken sedan. 

Efter att tonfisken blivit varm så hälls makaronerna ner igen och 

man kryddar med salt och svartpeppar.

Voilá!